Es solo cuesti\u00f3n de tiempo hasta que las camas verdaderamente inteligentes est\u00e9n de moda, pero por ahora nuestra mejor apuesta es la cama inteligente 360 \u200b\u200bde Sleep Number. Lo he estado probando durante un par de meses, durmiendo en una cama tama\u00f1o queen. Se parece a cualquier otra cama, pero el secreto aqu\u00ed es que es una cama de aire muy elegante. Hay una manguera que conecta el colch\u00f3n a una bomba de aire, que funciona conectando la cama a la pared.<\/p>\n
Lea esto:<\/strong> Los mejores sistemas de hogar inteligente<\/a><\/p>\n Hay dos funciones inteligentes principales en juego aqu\u00ed. El primero se llama Responsive Air, que detecta tus movimientos y ajusta autom\u00e1ticamente la firmeza de la cama para que est\u00e9s c\u00f3modo. Entonces, si duerme de lado, la cama se ajustar\u00e1 para que sea c\u00f3moda para esa posici\u00f3n. Si te cambias de posici\u00f3n en medio de la noche, detectar\u00e1 que te has movido y se ajustar\u00e1 de nuevo.<\/p>\n Mientras duerme, el ajuste es perfecto. En tres meses de dormir, ni una sola vez me despert\u00f3 el colch\u00f3n cambiante. Sin embargo, puedes sentir y escuchar los ajustes cuando est\u00e1s despierto. No es ruidoso ni distrae, pero puedes escucharlo.<\/p>\n En tres meses de dormir, ni una sola vez me despert\u00f3 el colch\u00f3n cambiante.<\/p>\n<\/blockquote>\n Independientemente, los resultados son geniales: tuve algunos sue\u00f1os maravillosos. En mi viejo colch\u00f3n de muelles, a veces me despertaba con dolor en el costado (duermo de lado). Ese problema ha desaparecido en el Sleep Number 360. Duermo mejor y me siento bien cuando me despierto por la ma\u00f1ana.<\/p>\n Sin embargo, hay algunas advertencias. La cama est\u00e1 dise\u00f1ada para dos personas, por lo que cada lado tiene su propio Responsive Air que se ajusta a ellos. Eso es genial, pero el problema es que el colch\u00f3n tiene dos c\u00e1maras de aire, una para cada lado de la cama. En el medio de la cama, hay un poco de costura que puedes sentir.<\/p>\n Entonces, si quiere dormir solo en una reina, deber\u00e1 elegir un lado, no dormir en el medio. Adem\u00e1s, el ajuste autom\u00e1tico podr\u00eda resultar un poco extra\u00f1o si desea participar en algunas… actividades para adultos.<\/p>\n Del mismo modo, debido a que es una cama de aire, carece de una serie de cosas que podr\u00eda dar por sentado: no tiene mucho rebote, y cuando estoy sentado en ella, empiezo a hundirme en ella. Hablando de eso, sentarse a los lados o en las esquinas es imposible. No hay un marco como el que hay en otros colchones, por lo que se deslizar\u00e1 de inmediato.<\/p>\n No me malinterpreten, el Sleep Number 360 es bueno para dormir, pero no es tan bueno para dormir. Definitivamente es una mala cama para sentarse, y seguramente ser\u00e1 divisiva para el sexo.<\/p>\n La otra gran funci\u00f3n inteligente es el seguimiento del sue\u00f1o, que var\u00eda entre bueno y terrible seg\u00fan tus h\u00e1bitos. La cama tiene sensores de presi\u00f3n que se utilizan para medir la calidad del sue\u00f1o, adem\u00e1s de la frecuencia card\u00edaca y la respiraci\u00f3n. Detecta aquellos basados \u200b\u200ben los movimientos de su cuerpo.<\/p>\n Destila la calidad de su sue\u00f1o nocturno en un puntaje de sue\u00f1o de 100. Sin embargo, no obtendr\u00e1 un sue\u00f1o REM, profundo y ligero como lo har\u00eda con un rastreador de sue\u00f1o port\u00e1til como un Fitbit. Todo se cataloga como "reposado", "fuera de la cama" o "sue\u00f1o inquieto". El problema con esto es que piensa que est\u00e1s durmiendo cada vez que est\u00e1s en la cama y no te mueves.<\/p>\n Entonces, si trabajas en la cama durante el d\u00eda, o te relajas viendo televisi\u00f3n por la noche, o juegas videojuegos, o cualquier otra cosa, obtendr\u00e1s puntajes inexactos. Tengo muchos puntajes en los a\u00f1os 30 y 50 solo porque tiendo a relajarme con una pel\u00edcula o un atrac\u00f3n en la cama por la noche, o jugar algunos videojuegos.<\/p>\n Desear\u00eda que Sleep Number 360 tambi\u00e9n fuera m\u00e1s inteligente. Desear\u00eda que tuviera la integraci\u00f3n de Alexa<\/a>, Google Assistant<\/a> o HomeKit<\/a> para poder controlarlo con el asistente de mi elecci\u00f3n, pero no es as\u00ed. Tambi\u00e9n desear\u00eda que tuviera poderes de integraci\u00f3n que pudieran detectar cu\u00e1ndo estoy levantado y comenzar una rutina matutina, encender las luces y encender la m\u00e1quina de caf\u00e9, o apagar todo por la noche cuando sabe que me estoy acostando.<\/p>\n El Sleep Number 360 cumple en gran medida lo que promete. Se ajustar\u00e1 y te ayudar\u00e1 a dormir mejor sin que tengas que hacer nada, pero el seguimiento del sue\u00f1o deja mucho que desear. Al final, el 360 es un bloque de construcci\u00f3n s\u00f3lido que eventualmente podr\u00eda conducir a una gran cama inteligente, pero a\u00fan no est\u00e1 all\u00ed.<\/p>\n![\"Dorm\u00ed](\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-192674-62f24ab20b1c2.jpg\")
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![\"Dorm\u00ed](\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-192674-62f24ab433e75.jpg\")
<\/a><\/p>\nSeguimiento del sue\u00f1o simplificado<\/h3>\n
![\"Dorm\u00ed](\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-192674-62f24ab6b349b.jpg\")
<\/a><\/p>\nVivir en una casa inteligente<\/h4>\n
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