Ce n’est qu’une question de temps avant que les lits vraiment intelligents ne fassent fureur, mais pour l’instant, notre meilleur pari est le lit intelligent 360 de Sleep Number. Je le teste depuis quelques mois maintenant, dormant sur une taille queen. Il ressemble \u00e0 n’importe quel autre lit, mais le secret ici est qu’il s’agit d’un lit pneumatique tr\u00e8s chic. Il y a un tuyau qui relie le matelas \u00e0 une pompe \u00e0 air, qui est aliment\u00e9e en branchant votre lit au mur.<\/p>\n
Lisez ceci\u00a0:<\/strong> Les meilleurs syst\u00e8mes de maison intelligente<\/a><\/p>\n Il y a deux fonctionnalit\u00e9s intelligentes principales en jeu ici. Le premier est nomm\u00e9 Responsive Air, qui d\u00e9tecte vos mouvements et ajuste automatiquement la fermet\u00e9 du lit pour vous garder \u00e0 l’aise. Ainsi, si vous dormez sur le c\u00f4t\u00e9, le lit s’ajustera pour \u00eatre confortable dans cette position. Si vous vous d\u00e9placez au milieu de la nuit, il d\u00e9tectera que vous avez boug\u00e9 et s’ajustera \u00e0 nouveau.<\/p>\n Pendant que vous dormez, l’ajustement est transparent. En trois mois de sommeil, pas une seule fois je n’ai \u00e9t\u00e9 r\u00e9veill\u00e9 par le matelas morphing. Vous pouvez cependant ressentir et entendre les ajustements lorsque vous \u00eates \u00e9veill\u00e9. Ce n’est pas bruyant ou distrayant, mais vous pouvez l’entendre se produire.<\/p>\n En trois mois de sommeil, pas une seule fois je n’ai \u00e9t\u00e9 r\u00e9veill\u00e9 par le matelas morphing<\/p>\n<\/blockquote>\n Quoi qu’il en soit, les r\u00e9sultats sont excellents\u00a0: j’ai eu des sommeils sacr\u00e9ment merveilleux. Sur mon vieux matelas \u00e0 ressorts, je me r\u00e9veillais parfois avec un c\u00f4t\u00e9 endolori (je dors sur le c\u00f4t\u00e9). Ce probl\u00e8me a disparu sur le Sleep Number 360. Je dors mieux et je me sens bien quand je me r\u00e9veille le matin.<\/p>\n Il y a cependant quelques mises en garde. Le lit est con\u00e7u pour deux personnes, de sorte que chaque c\u00f4t\u00e9 dispose de son propre Responsive Air qui s’adapte \u00e0 eux. C’est tr\u00e8s bien, mais le probl\u00e8me est que le matelas a deux chambres \u00e0 air – une pour chaque c\u00f4t\u00e9 du lit. Au milieu du lit, il y a une petite couture que l’on sent.<\/p>\n Donc, si vous voulez dormir seul sur une reine, vous devrez choisir un c\u00f4t\u00e9 \u2013 pas de sommeil au milieu. De plus, l’ajustement automatique pourrait s’av\u00e9rer un peu \u00e9trange si vous souhaitez participer \u00e0 certaines\u2026 activit\u00e9s pour adultes.<\/p>\n De m\u00eame, parce que c’est un matelas gonflable, il manque un certain nombre de choses que vous pourriez consid\u00e9rer comme allant de soi: il n’a pas beaucoup de rebond, et quand je suis assis dessus, je commence \u00e0 m’y enfoncer. En parlant de cela, s’asseoir sur les c\u00f4t\u00e9s ou dans les coins est interdit. Il n’y a pas de cadre comme il y en a dans d’autres matelas, vous glisserez donc tout de suite.<\/p>\n Ne vous m\u00e9prenez pas, le Sleep Number 360 est bon pour dormir, mais ce n’est pas aussi bon pour les choses autour du sommeil. C’est d\u00e9finitivement un mauvais lit pour s’asseoir, et c’est s\u00fbr d’\u00eatre source de division pour le sexe.<\/p>\n L’autre grande fonctionnalit\u00e9 intelligente est le suivi du sommeil, qui oscille entre bien et terriblement selon vos habitudes. Le lit est \u00e9quip\u00e9 de capteurs de pression qui mesurent la qualit\u00e9 de votre sommeil, en plus de votre fr\u00e9quence cardiaque et de votre respiration. Il d\u00e9tecte ceux bas\u00e9s sur les mouvements de votre corps.<\/p>\n Il distille la qualit\u00e9 de votre sommeil nocturne en un score de sommeil sur 100. Cependant, vous n’obtiendrez pas un sommeil paradoxal, profond et l\u00e9ger comme vous le feriez avec un tracker de sommeil portable comme un Fitbit. Tout est cat\u00e9goris\u00e9 comme "r\u00e9parateur", "hors du lit" ou "sommeil agit\u00e9". Le probl\u00e8me avec cela est qu’il pense que vous dormez chaque fois que vous \u00eates au lit et que vous ne bougez pas.<\/p>\n Donc, si vous travaillez au lit pendant la journ\u00e9e, ou si vous vous d\u00e9tendez en regardant la t\u00e9l\u00e9vision la nuit, ou si vous jouez \u00e0 des jeux vid\u00e9o, ou quoi que ce soit d’autre, vous obtiendrez des scores inexacts. J’ai beaucoup de scores dans les ann\u00e9es 30 et 50 simplement parce que j’ai tendance \u00e0 me d\u00e9tendre avec un film ou \u00e0 faire la gueule au lit la nuit, ou \u00e0 jouer \u00e0 des jeux vid\u00e9o.<\/p>\n J’aimerais aussi que le Sleep Number 360 soit plus intelligent. J’aurais aim\u00e9 qu’il int\u00e8gre Alexa<\/a>, Google Assistant<\/a> ou HomeKit<\/a> afin de pouvoir le contr\u00f4ler avec l’assistant de mon choix, mais ce n’est pas le cas. J’aimerais aussi qu’il ait des pouvoirs d’int\u00e9gration o\u00f9 il pourrait d\u00e9tecter quand je suis debout et commencer une routine matinale, allumer les lumi\u00e8res et allumer la machine \u00e0 caf\u00e9 – ou tout \u00e9teindre la nuit quand il sait que je vais me coucher.<\/p>\n Le Sleep Number 360 tient largement ses promesses. Il s’ajustera et vous aidera \u00e0 passer une meilleure nuit de sommeil sans que vous ayez \u00e0 faire quoi que ce soit, mais le suivi du sommeil laisse beaucoup \u00e0 d\u00e9sirer. En fin de compte, le 360 \u200b\u200best un bloc de construction solide qui pourrait \u00e9ventuellement conduire \u00e0 un grand lit intelligent – mais ce n’est pas encore l\u00e0.<\/p>\n![\"J'ai](\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-192674-62f24ab20b1c2.jpg\")
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<\/a><\/p>\nSuivi du sommeil simplifi\u00e9<\/h3>\n
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<\/a><\/p>\nVivre dans une maison intelligente<\/h4>\n
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