{"id":260512,"date":"2022-09-03T13:53:00","date_gmt":"2022-09-03T10:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/?p=260512"},"modified":"2022-11-22T18:31:39","modified_gmt":"2022-11-22T15:31:39","slug":"jak-sledzic-sen-za-pomoca-google-home-wyjasniono-wykrywanie-snu-za-pomoca-nest-hub","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/pl\/jak-sledzic-sen-za-pomoca-google-home-wyjasniono-wykrywanie-snu-za-pomoca-nest-hub\/","title":{"rendered":"Jak \u015bledzi\u0107 sen za pomoc\u0105 Google Home: wyja\u015bniono wykrywanie snu za pomoc\u0105 Nest Hub"},"content":{"rendered":"\n<p>Nest Hub drugiej generacji \u2013 czyli mniejszy inteligentny g\u0142o\u015bnik Google Home z wy\u015bwietlaczem \u2013 pojawi\u0142 si\u0119 w zesz\u0142ym roku z zupe\u0142nie now\u0105 funkcj\u0105: Sleep Sensing.<\/p>\n<p>Dzi\u0119ki chipowi Soli zasilaj\u0105cemu <a href=\"https:\/\/www.the-ambient.com\/reviews\/google-nest-hub-2nd-gen-review-2580\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">najnowszy Nest Hub<\/a>, a tak\u017ce czujnikowi temperatury, wykrywanie snu jest tak proste, jak umieszczenie <a href=\"https:\/\/www.the-ambient.com\/buyers-guides\/best-smart-speakers-displays-screens-2574\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">inteligentnego wy\u015bwietlacza<\/a> zasilanego przez Asystenta Google w sypialni i pozwolenie mu wykona\u0107 ci\u0119\u017ck\u0105 prac\u0119.<\/p>\n<p>To oczywi\u015bcie po skonfigurowaniu wykrywania snu w Nest Hub, co om\u00f3wimy poni\u017cej.<\/p>\n<p>Soli to oparty na radarze system rozpoznawania gest\u00f3w, kt\u00f3ry w Nest Hub umo\u017cliwia dotkni\u0119cie powietrza w celu wstrzymania i wznowienia multimedi\u00f3w oraz od\u0142o\u017cenia alarm\u00f3w na urz\u0105dzeniu.<\/p>\n<p>Co najwa\u017cniejsze dla funkcji Sleep Sensing, jest w stanie monitorowa\u0107 ruchy klatki piersiowej, a tym samym pomaga \u015bledzi\u0107 sen, a wszystkie wyniki s\u0105 dostarczane przez Asystenta Google lub na smartfonie z Androidem.<\/p>\n<p>Oto jak rozpocz\u0105\u0107 \u015bledzenie snu za pomoc\u0105 inteligentnego wy\u015bwietlacza Google Home:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-234132-62f3f4ee2f625.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-234132-62f3f4ee2f625.jpg\" alt=\"Jak \u015bledzi\u0107 sen za pomoc\u0105 Google Home: wyja\u015bniono wykrywanie snu za pomoc\u0105 Nest Hub\" ><\/a><\/p>\n<h2>Skonfiguruj wykrywanie snu<\/h2>\n<p>Dobr\u0105 wiadomo\u015bci\u0105 jest to, \u017ce nie ma urz\u0105dze\u0144, kt\u00f3re mo\u017cna nosi\u0107 lub w\u0142\u0105cza\u0107; Sleep Sensing to ca\u0142kowicie bezkontaktowe do\u015bwiadczenie.<\/p>\n<p>Po pocz\u0105tkowej fazie konfiguracji wystarczy skierowa\u0107 wy\u015bwietlacz Huba w stron\u0119 tu\u0142owia, a uk\u0142ad Soli b\u0119dzie obserwowa\u0142, jak klatka piersiowa unosi si\u0119 i opada, oraz monitorowa\u0142 Twoje ruchy.<\/p>\n<p>Wbudowane mikrofony, czujnik \u015bwiat\u0142a otoczenia i czujnik temperatury b\u0119d\u0105 zwraca\u0107 uwag\u0119 na zak\u0142\u00f3cenia, takie jak kaszel i chrapanie oraz zmiany \u015bwiat\u0142a i temperatury.<\/p>\n<p>Jednak przed tym wszystkim musisz w\u0142\u0105czy\u0107 funkcj\u0119 Sleep Sensing:<\/p>\n<ul>\n<li>Otw\u00f3rz aplikacj\u0119 Google Home.<\/li>\n<li>Stuknij swoje Nest Hub, a nast\u0119pnie wybierz Ustawienia.<\/li>\n<li>Stuknij Wykrywanie snu.<\/li>\n<li>Wybierz Skonfiguruj wykrywanie snu.<\/li>\n<li>Post\u0119puj zgodnie z instrukcjami w aplikacji, aby w\u0142\u0105czy\u0107 czujnik snu na wy\u015bwietlaczu Google Home.<\/li>\n<li>Stuknij Ustaw harmonogram pory snu.<\/li>\n<li>Wybierz odpowiednie dla siebie godziny.<\/li>\n<li>Wybierz, czy chcesz w\u0142\u0105czy\u0107 \u015bledzenie zdarze\u0144 d\u017awi\u0119kowych lub spersonalizowane sugestie dotycz\u0105ce snu.<\/li>\n<\/ul>\n<p>To wszystko po stronie aplikacji Google Home, musisz teraz skalibrowa\u0107 sw\u00f3j Nest Hub, aby m\u00f3g\u0142 obserwowa\u0107, jak \u015bpisz (w \u017caden spos\u00f3b nie przera\u017caj\u0105cy).<\/p>\n<ul>\n<li>Przesu\u0144 palcem w g\u00f3r\u0119 na wy\u015bwietlaczu Nest Hub.<\/li>\n<li>Stuknij Ustawienia.<\/li>\n<li>W\u0142\u0105cz wykrywanie ruchu.<\/li>\n<li>Stuknij Czujnik snu, a nast\u0119pnie wybierz Kalibruj.<\/li>\n<li>Post\u0119puj zgodnie z instrukcjami na wy\u015bwietlaczu.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Je\u015bli ustawi\u0142e\u015b go poprawnie, na ekranie zobaczysz ma\u0142\u0105 ikon\u0119 \u0142\u00f3\u017cka, wskazuj\u0105c\u0105, \u017ce czujnik snu jest w\u0142\u0105czony.<\/p>\n<h2>Twoje podsumowanie snu Google Home<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-234132-62f3f4f219fcc.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-234132-62f3f4f219fcc.jpg\" alt=\"Jak \u015bledzi\u0107 sen za pomoc\u0105 Google Home: wyja\u015bniono wykrywanie snu za pomoc\u0105 Nest Hub\" ><\/a><\/p>\n<p>Kiedy si\u0119 obudzisz, Nest Hub poka\u017ce Ci przegl\u0105d jako\u015bci Twojego snu, a gdy ju\u017c od jakiego\u015b czasu \u015bledzisz sen w Google, zobaczysz takie rzeczy, jak tygodniowe trendy snu i wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce snu: \u201eNie budzisz si\u0119 o czas&quot;, \u201edokonaj drobnych zmian w naszych codziennych czynno\u015bciach&#8221; i tak dalej.<\/p>\n<p>Opr\u00f3cz Nest Hub mo\u017cesz uzyska\u0107 te informacje na smartfonie z Androidem w aplikacji Google Fit lub po prostu zapyta\u0107 Asystenta Google: <strong>\u201eHej, Google, jak spa\u0142em ostatniej nocy?&#8221;<\/strong><\/p>\n<p>\u0141\u0105cz\u0105c swoje wska\u017aniki \u2013 czas snu i jako\u015b\u0107 snu \u2013 ze \u015bledzeniem harmonogramu, funkcjami <a href=\"https:\/\/www.the-ambient.com\/buyers-guides\/best-smart-alarm-clock-speakers-2585\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">inteligentnego budzika<\/a> i integracj\u0105 inteligentnego domu, Nest Hub zapewnia ca\u0142kiem wyj\u0105tkow\u0105, wszechstronn\u0105 pomoc w zasypianiu.<\/p>\n<p><strong>Czytaj dalej:<\/strong> <a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/pl\/jak-uzywac-google-home-i-asystenta-jako-inteligentnego-budzika\/\" title=\"Jak u\u017cywa\u0107 Google Home i Assistant jako inteligentnego budzika\">Jak u\u017cywa\u0107 Google Home i Assistant jako inteligentnego budzika<\/a><\/p>\n<h2>Obawy dotycz\u0105ce bezpiecze\u0144stwa \u015bledzenia snu Google<\/h2>\n<p>Dzi\u0119ki wbudowanemu w urz\u0105dzenie chipowi ML wszystkie dane audio i dane surowe ze \u015bledzenia snu s\u0105 przetwarzane lokalnie w Nest Hub, tylko odpowiednie dane dotycz\u0105ce snu s\u0105 wysy\u0142ane do chmury.<\/p>\n<p>Pami\u0119taj jednak, \u017ce ka\u017cdy, kto ma dost\u0119p do Twojego Nest Hub, mo\u017ce przegl\u0105da\u0107 i usuwa\u0107 Twoje najnowsze podsumowanie funkcji Sleep Sensing oraz dane dotycz\u0105ce kondycji.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\u0179r\u00f3d\u0142o nagrywania:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.the-ambient.com\" class=\"external external_icon\">www.the-ambient.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nest Hub drugiej generacji \u2013 czyli mniejszy inteligentny g\u0142o\u015bnik Google Home z wy\u015bwietlaczem \u2013 pojawi\u0142 si\u0119 w zesz\u0142ym roku z zupe\u0142nie now\u0105 funkcj\u0105: Sleep Sensing. Dzi\u0119kuj\u0119 &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":234133,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[736],"tags":[],"class_list":["post-260512","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-google-home-8"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/260512","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=260512"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/260512\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/234133"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=260512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=260512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=260512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}