{"id":248921,"date":"2023-01-25T19:21:00","date_gmt":"2023-01-25T16:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/?p=248921"},"modified":"2023-05-05T11:49:19","modified_gmt":"2023-05-05T08:49:19","slug":"kak-sozdat-idealnuju-nochnuju-rutinu-s-pomoshhju-tehnologii-umnyj-dom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/kak-sozdat-idealnuju-nochnuju-rutinu-s-pomoshhju-tehnologii-umnyj-dom\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u00ab\u0443\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043c\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>\u0417\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u043b\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0432\u043f\u043b\u043e\u0442\u044c \u0434\u043e \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043a\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0423\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0449\u0435\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0435\u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f, \u043f\u044b\u0442\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c, \u2014 \u0431\u0443\u0434\u044c \u0442\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043b\u0430\u043c\u043f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e \u0441\u043d\u0435. \u0421\u043e\u043d \u2014 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u043a \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439. \u041d\u043e \u043c\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u043e \u0447\u0435\u043c \u0432\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c?<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/kak-ispolzovat-amazon-echo-s-alexa-v-kachestve-idealnogo-budilnika\/\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c Amazon Echo \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\">\u041a\u0430\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c Amazon Echo \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430<\/a><\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043e\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432\u044b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0443\u043c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u043c\u0443. \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u043c\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0443\u043c\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435, \u043b\u0438\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043d\u0430 \u0443\u043c\u044b.<\/p>\n<h2>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u044b<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043d\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0435\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435.<\/p>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u0440\u043f\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u0443, \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041c\u044b \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0441 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u041d\u0430\u0442\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0411\u0438\u0434\u0436\u043b\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c-\u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u043e\u043c \u0432 <a href=\"http:\/\/www.priorygroup.com\/location-results\/item\/the-priory-hospital-roehampton---london\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0435 \u041f\u0440\u0430\u0439\u043e\u0440\u0438<\/a> \u0432 \u0420\u043e\u0445\u044d\u043c\u043f\u0442\u043e\u043d\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0430: \u00ab\u0421\u043e\u043d \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e, \u00ab\u043f\u043e\u0434\u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u044f\u00bb \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f. \u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0441\u043d\u0430-\u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441\u0431\u0440\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/p>\n<p>\u00ab\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0438\u043a\u043b \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u044b\u0442\u0430\u044f\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u00bb, \u2014 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043c. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b. \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 24 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043c\u043f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430, \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043e\u0442\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u044b \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0442\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0427\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u043d \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0431\u0443\u0434\u044c \u0442\u043e \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043d \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0441\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c. .<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u043b\u043e \u0434\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043e \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e \u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043a\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c\u00bb \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043b\u043e\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442.<\/p>\n<hr \/>\n<h2><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-198239-62f2976b8707b.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u00ab\u0443\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043c\u00bb\" \/><\/h2>\n<h2>\u0428\u0430\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439: \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c<\/h2>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0411\u0438\u0434\u0436\u043b\u0430\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c, \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432: \u00ab\u0423\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u044f. \u0421\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u00bb.<\/p>\n<p>\u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e. \u041c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u043e <a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/skrytye-sverhsposobnosti-umnogo-osveshhenija\/\" title=\"\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0443\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\">\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0443\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a>, \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435: \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0433\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0443 \u043e \u0441\u043d\u0435, \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u044b \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0432 \u0441\u043e\u043d. \u041d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043c \u0442\u0435\u043f\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442, \u0442\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. Harvard Health <a href=\"https:\/\/www.health.harvard.edu\/staying-healthy\/blue-light-has-a-dark-side\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b<\/a>, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a, \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448 \u0446\u0438\u043a\u043b \u0441\u043d\u0430\/\u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e, \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0441\u0438\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0432\u044b \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0430\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u0438 \u043e\u0431\u043c\u0430\u043d\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e. \u0434\u0443\u043c\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u00ab\u0422\u0435\u043c\u043d\u043e-\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0441\u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u2014 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0414\u044d\u0432\u0438\u0434 \u0425\u0443\u0430\u043d\u0433, \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e \u0441\u043d\u0443 Sleepace. \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0446\u0438\u0440\u043a\u0430\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f, \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043d\u044e\u00bb.<\/p>\n<p>\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0434\u0432\u043e\u044f\u043a\u0438\u0439. \u00ab\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u2014 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e, \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439\u00bb, \u2014 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043d\u0430\u043c \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0411\u0438\u0434\u0436\u043b\u0430\u043d\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0443\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043a\u0438 \u2014 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f Google \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043a\u0430\u043a Alexa \u0438\u043b\u0438 Google Assistant, \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043e\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u044e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043c\u043d\u0443\u044e \u043b\u0430\u043c\u043f\u0443, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0434\u043b\u044f \u0438\u043c\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 Philips Sleep and Wake-Up Light \u0438\u043b\u0438 Lumie Bodyclock Luxe 700. \u0418\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0430\u043c\u043f\u043e\u0447\u0435\u043a <a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/luchshaja-nastrojka-philips-hue-poluchite-idealnoe-osveshhenie-hue-s-pomoshhju-nashego-rukovodstva\/\" title=\"Philips Hue\">Philips Hue<\/a>, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u043b\u0430\u043c\u043f\u0430\u0445 \u0438 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0443\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-198239-62f2976e4c9bd.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-198239-62f2976e4c9bd.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u00ab\u0443\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043c\u00bb\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u0442\u0440\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043a\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0443\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430 \u2014 Alexa, Google Assistant \u0438 <a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/apple-homekit-vse-chto-vam-nuzhno-znat-o-zhizni-v-apple-home\/\" title=\"Apple HomeKit\">Apple HomeKit<\/a> \u2014 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u044b \u0441\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0430\u0445, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u044f.<\/p>\n<p>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e \u0443\u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u043d\u0438\u044e <strong>\u00ab\u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430, \u043f\u043e\u0440\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c\u00bb,<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/kak-nastroit-i-ispolzovat-alexa-routines-dlja-umnogo-doma\/\" title=\"\u043f\u043e\u0434\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 Alexa\">\u043f\u043e\u0434\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 Alexa<\/a>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 (\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 <a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/luchshie-umnye-termostaty-i-umnye-sistemy-otoplenija\/\" title=\"\u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\">\u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442<\/a> ), \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438\/\u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0443\/\u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442\u044b \u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u043e\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u0437\u0435\u0442\u043a\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b, \u0432\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c\u00bb, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u2014 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u041b\u044e\u0431\u043e\u0439, \u043a\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u044b\u0442\u0430\u043b\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u0436\u0430\u0440\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0443\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435, \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e\u043c \u0441\u043d\u0435. \u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0434\u043e\u043c\u0435, \u0431\u0443\u0434\u044c \u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u0443\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c\u0435.<\/p>\n<p>\u0420\u044f\u0434 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0442 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432 \u0434\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430\u043f\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u043d\u0433\u0430, \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430. \u041c\u044b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a <a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/luchshie-ochistiteli-vozduha-i-umnye-monitory-kachestva-vozduha\/\" title=\"\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430\">\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430<\/a>, \u043d\u043e <a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/dyson-ubiraet-s-pomoshhju-novyh-intellektualnyh-ochistitelej-vozduha-pure-cool-i-besprovodnogo-pylesosa\/\" title=\"Dyson Pure Cool\">Dyson Pure Cool<\/a> \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0430\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430.<\/p>\n<p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u044f\u0434 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c \u0443\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043d, \u043e\u0442 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0448\u0443\u043c\u0430 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, Netatmo Healthy Home Coach. \u041e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\/\u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043a \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430\u043c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043a\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c.<\/p>\n<hr \/>\n<h2><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-198239-62f2977148481.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u00ab\u0443\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043c\u00bb\" \/><\/h2>\n<h2>\u0428\u0430\u0433 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439: \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c<\/h2>\n<p>\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u0431\u0435\u0437\u043c\u044f\u0442\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e \u0433\u0430\u0432\u0430\u043d\u044c, \u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0431\u0438\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0439, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 (\u0412\u041d\u0421), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0437\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0421\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e, \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0433\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0432 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0443, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/11502812?dopt=Abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">2001 \u0433\u043e\u0434\u0430<\/a>, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u041f\u0435\u043d\u0441\u0438\u043b\u044c\u0432\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b (\u0412\u041d\u0421) \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0446\u0438\u0440\u043a\u0430\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0438\u0442\u043c\u044b, \u0430 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20673289\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 2011 \u0433\u043e\u0434\u0430<\/a> \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u043c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f\u00bb.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c, \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u2014 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u043e \u0440\u044f\u0434 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043a \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, Dodow \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043b\u043e\u043a, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u044b \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0418\u0434\u0435\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0434\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435, \u0432\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0412\u041d\u0421 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0430 Somnox \u043f\u043e\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0433\u0430\u0437\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430\u00bb, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0442 \u0436\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434, \u0447\u0442\u043e \u0438 Dodow. \u0420\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u043e\u0431\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442.<\/p>\n<hr \/>\n<h2><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-198239-62f297741d6e0.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u00ab\u0443\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043c\u00bb\" \/><\/h2>\n<h2>\u0428\u0430\u0433 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439: \u041b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c<\/h2>\n<p>\u0417\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e. \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u044e, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u0438 \u0443\u044e\u0442 \u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0443. \u0412\u0441\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a \u0437\u0432\u0443\u043a\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0438\u043c \u0443\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c (\u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c) \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0443\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c?<\/p>\n<p>\u0411\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0448\u0443\u043c, \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430\u0445. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u044b \u043a \u0448\u0443\u043c\u0443.<\/p>\n<p>\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c \u0437\u0430\u0433\u043b\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0437\u0432\u0443\u043a\u0430\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e \u0432 \u0440\u044f\u0434\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434, \u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC1792397\/?page=2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">1990 \u0433\u043e\u0434\u0430<\/a> \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u043f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0448\u0443\u043c\u0430 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0437\u0430\u0441\u043d\u0435\u0442, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432 \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0430 (\u0441 25% \u0434\u043e 80%)\u00bb. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 2001 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0438\u0433\u0440\u044b\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439. \u0441 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0448\u0443\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430. \u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043b \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c, \u043d\u043e \u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0433\u0440\u043e\u043c\u0447\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0449\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430\u0445. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 <a href=\"https:\/\/news.northwestern.edu\/stories\/2017\/april\/pink-noise-sound-enhance-deep-sleep-memory\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Northwestern Medicine<\/a> \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c \u0448\u0443\u043c\u043e\u043c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0443 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430. \u0421\u0442\u0430\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0424\u0438\u043b\u043b\u0438\u0441 \u0417\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435 \u0424\u0435\u0439\u043d\u0431\u0435\u0440\u0433\u0430 \u0421\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e-\u0417\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 <a href=\"https:\/\/news.northwestern.edu\/stories\/2017\/april\/pink-noise-sound-enhance-deep-sleep-memory\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Northwestern Now<\/a>: \u00ab\u042d\u0442\u043e \u0438\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 [\u2026] \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0443 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438\u00bb.<\/p>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u00ab\u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439\u00bb \u0448\u0443\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448 \u0441\u043e\u043d, \u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c? \u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u0430 YouTube \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0448\u0443\u043c\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e <a href=\"https:\/\/www.noisli.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Noisli<\/a> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0448\u0443\u043c\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c (\u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442), \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u0430\u043c\u043f\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0448\u0443\u043c\u0430. \u041c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0448\u0443\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u043e\u0442 HoMedics \u2014 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435, \u043d\u043e \u0432\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0443\u044e \u0443\u043c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043a\u0443, \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u200b\u200b\u043a\u0430\u043a Amazon Echo, \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0430\u043a Noisli.<\/p>\n<p>\u0418 Alexa, \u0438 Google Assistant \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c, \u0430 Echo Spot \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0443\u043c\u0431\u043e\u0447\u043a\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0443\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0435 \u0436\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c Alexa, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b, \u043a\u0430\u043a <strong>\u00abAlexa, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u0441\u043d\u0430\/\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438\/\u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c\u00bb<\/strong> \u0438\u043b\u0438 <strong>\u00abAlexa, \u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u00bb<\/strong> \u0434\u043b\u044f \u0442\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0441\u043d\u0430 \u2014 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u043a\u043d\u0438\u0433, \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e. \u0412\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435, \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442 \u0440\u0443\u043a \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0443\u0436\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435. \u0422\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 Google Assistant \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a <strong>\u00ab\u041e\u043a\u0435\u0439, Google, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0448\u0443\u043c\/\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f\u00bb<\/strong> \u0438 <strong>\u00ab\u041e\u043a\u0435\u0439, Google, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0441\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u00bb<\/strong>.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>\u041e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0433 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437<\/h2>\n<p>\u0414\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043a \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043d\u043e\u0447\u0430\u043c. \u0421\u0443\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0437\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0438\u043b \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043b\u0435\u0447\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c, \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n<\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.the-ambient.com\" class=\"external external_icon\">www.the-ambient.com<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u043b\u043e&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":198240,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[791],"tags":[],"class_list":["post-248921","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-umnyj-dom-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/248921","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=248921"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/248921\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/198240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=248921"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=248921"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=248921"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}