{"id":268153,"date":"2023-02-22T18:40:00","date_gmt":"2023-02-22T15:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/?p=268153"},"modified":"2023-02-22T18:43:02","modified_gmt":"2023-02-22T15:43:02","slug":"jag-sov-i-en-smart-saeng-i-tre-maanader-haer-aer-hur-det-foerbaettrade-min-soemn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/jag-sov-i-en-smart-saeng-i-tre-maanader-haer-aer-hur-det-foerbaettrade-min-soemn\/","title":{"rendered":"Jag sov i en smart s\u00e4ng i tre m\u00e5nader \u2013 h\u00e4r \u00e4r hur det f\u00f6rb\u00e4ttrade min s\u00f6mn"},"content":{"rendered":"\n<h4>S\u00e5 gott som det lovar att bli, eller \u00e4r det bara en last med varmluft?<\/h4>\n<p>Tekniken f\u00f6r smarta hem har gjort v\u00e5ra liv lite bekv\u00e4mare p\u00e5 m\u00e5nga s\u00e4tt, fr\u00e5n att automatisera <a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/smart-lights-guide-de-baesta-smarta-gloedlamporna-lamporna-och-systemen-foer-smart-belysning\/\" title=\"lampor\">lampor<\/a> till att spara energi med <a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/de-baesta-smarta-termostaterna-och-smarta-vaermesystemen\/\" title=\"smarta termostater\">smarta termostater<\/a>. Ett omr\u00e5de som det inte har infiltrerat \u00e4n \u00e4r att sova, men det \u00e4r n\u00e5got vi \u00e4gnar en tredjedel av v\u00e5ra liv till.<\/p>\n<p>Det \u00e4r bara en tidsfr\u00e5ga tills riktigt smarta s\u00e4ngar \u00e4r p\u00e5 modet, men just nu \u00e4r v\u00e5rt b\u00e4sta val Sleep Numbers 360 smarta s\u00e4ng. Jag har testat det i ett par m\u00e5nader nu och sover p\u00e5 en queen size. Den ser ut som vilken annan s\u00e4ng som helst, men hemligheten h\u00e4r \u00e4r att det \u00e4r en v\u00e4ldigt snygg lufts\u00e4ng. Det finns en slang som ansluter madrassen till en luftpump, som drivs av att din s\u00e4ng kopplas in i v\u00e4ggen.<\/p>\n<p><strong>L\u00e4s det h\u00e4r:<\/strong> <a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/de-baesta-smarta-hemsystemen-2022-de-baesta-ekosystemen-foerklaras\/\" title=\"De b\u00e4sta smarta hemsystemen\">De b\u00e4sta smarta hemsystemen<\/a><\/p>\n<p>Det finns tv\u00e5 prim\u00e4ra smarta funktioner p\u00e5 spel h\u00e4r. Den f\u00f6rsta heter Responsive Air, som k\u00e4nner av dina r\u00f6relser och automatiskt justerar fastheten i s\u00e4ngen f\u00f6r att h\u00e5lla dig bekv\u00e4m. S\u00e5 om du sover p\u00e5 sidan kommer s\u00e4ngen att anpassa sig f\u00f6r att vara bekv\u00e4m f\u00f6r den positionen. Om du v\u00e4xlar mitt i natten kommer den att uppt\u00e4cka att du har flyttat och anpassa dig igen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-192674-62f24ab20b1c2.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-192674-62f24ab20b1c2.jpg\" alt=\"Jag sov i en smart s\u00e4ng i tre m\u00e5nader \u2013 h\u00e4r \u00e4r hur det f\u00f6rb\u00e4ttrade min s\u00f6mn\"><\/a><\/p>\n<p>Medan du sover \u00e4r justeringen s\u00f6ml\u00f6s. Under tre m\u00e5naders s\u00f6mn v\u00e4cktes jag inte en enda g\u00e5ng av den f\u00f6rvandlade madrassen. Du kan k\u00e4nna och h\u00f6ra justeringarna n\u00e4r du \u00e4r vaken. Det \u00e4r inte h\u00f6gt eller distraherande, men du kan h\u00f6ra det h\u00e4nda.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Under tre m\u00e5naders s\u00f6mn v\u00e4cktes jag inte en enda g\u00e5ng av den f\u00f6rvandlade madrassen<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Oavsett vilket \u00e4r resultaten fantastiska: jag hade n\u00e5gra j\u00e4vla underbara s\u00f6mn. P\u00e5 min gamla res\u00e5rmadrass vaknade jag ibland med en \u00f6m sida (jag \u00e4r en sidosovare). Det problemet har f\u00f6rsvunnit p\u00e5 Sleep Number 360. Jag sover b\u00e4ttre och m\u00e5r bra n\u00e4r jag vaknar p\u00e5 morgonen.<\/p>\n<p>Det finns dock n\u00e5gra varningar. S\u00e4ngen \u00e4r byggd f\u00f6r tv\u00e5 personer, s\u00e5 varje sida f\u00e5r sin egen Responsive Air som anpassar sig efter dem. Det \u00e4r bra, men problemet \u00e4r att madrassen har tv\u00e5 luftkammare \u2013 en f\u00f6r varje sida av s\u00e4ngen. I mitten av s\u00e4ngen \u00e4r det lite av en s\u00f6m som man kan k\u00e4nna.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-192674-62f24ab433e75.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-192674-62f24ab433e75.jpg\" alt=\"Jag sov i en smart s\u00e4ng i tre m\u00e5nader \u2013 h\u00e4r \u00e4r hur det f\u00f6rb\u00e4ttrade min s\u00f6mn\"><\/a><\/p>\n<p>S\u00e5 om du vill sova ensam p\u00e5 en drottning m\u00e5ste du v\u00e4lja sida \u2013 ingen sova i mitten. Dessutom kan den automatiska justeringen visa sig vara lite udda om du vill delta i vissa&#8230; vuxenaktiviteter.<\/p>\n<p>P\u00e5 samma s\u00e4tt, eftersom det \u00e4r en luftb\u00e4dd, saknar den ett antal saker som du kan ta f\u00f6r givet: den har inte mycket studs, och n\u00e4r jag sitter p\u00e5 den b\u00f6rjar jag sjunka ner i den. P\u00e5 tal om det, att sitta p\u00e5 sidorna eller h\u00f6rnen \u00e4r en no-go. Det finns ingen ram som det finns i andra madrasser, s\u00e5 du glider direkt av.<\/p>\n<h3>S\u00f6mnsp\u00e5rning p\u00e5 ett enkelt s\u00e4tt<\/h3>\n<p>Missf\u00f6rst\u00e5 mig inte, Sleep Number 360 \u00e4r bra f\u00f6r att sova, men den \u00e4r inte lika bra f\u00f6r sakerna runt att sova. Det \u00e4r definitivt en d\u00e5lig s\u00e4ng att sitta p\u00e5, och den kommer s\u00e4kert att vara splittrad f\u00f6r sex.<\/p>\n<p>Den andra stora smarta funktionen \u00e4r s\u00f6mnsp\u00e5rning, som v\u00e4xlar mellan bra och hemskt beroende p\u00e5 dina vanor. S\u00e4ngen har trycksensorer som anv\u00e4nds f\u00f6r att m\u00e4ta din s\u00f6mnkvalitet, f\u00f6rutom din puls och andning. Den uppt\u00e4cker de baserat p\u00e5 din kropps r\u00f6relser.<\/p>\n<p>Det destillerar din nattliga s\u00f6mnkvalitet till ett s\u00f6mnpo\u00e4ng av 100. Du kommer dock inte att f\u00e5 REM, djup och l\u00e4tt s\u00f6mn som du skulle g\u00f6ra med en b\u00e4rbar s\u00f6mntracker som en Fitbit. Allt kategoriseras som &quot;vilsam&quot;, &quot;ur s\u00e4ngen&quot; eller &quot;orolig s\u00f6mn&quot;. Problemet med detta \u00e4r att det tror att du sover n\u00e4r du ligger i s\u00e4ngen och inte r\u00f6r dig.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-192674-62f24ab6b349b.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/post-192674-62f24ab6b349b.jpg\" alt=\"Jag sov i en smart s\u00e4ng i tre m\u00e5nader \u2013 h\u00e4r \u00e4r hur det f\u00f6rb\u00e4ttrade min s\u00f6mn\"><\/a><\/p>\n<p>S\u00e5 om du arbetar i s\u00e4ngen under dagen, eller sitter och tittar p\u00e5 TV p\u00e5 natten, eller spelar tv-spel, eller vad som helst, kommer du att f\u00e5 felaktiga po\u00e4ng. Jag har m\u00e5nga po\u00e4ng p\u00e5 30- och 50-talen bara f\u00f6r att jag tenderar att varva ner med en film eller lite binging i s\u00e4ngen p\u00e5 natten, eller spela n\u00e5gra tv-spel.<\/p>\n<p>Jag \u00f6nskar att Sleep Number 360 ocks\u00e5 var smartare. Jag \u00f6nskar att den hade <a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/hur-du-anvaender-alexa-funktioner-tips-och-tricks-i-vaar-kompletta-guide\/\" title=\"Alexa\">Alexa<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.the-ambient.com\/guides\/google-home-assistant-essential-guide-146\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Google Assistant<\/a> eller <a href=\"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/apple-homekit-allt-du-behoever-veta-om-att-bo-i-ett-apple-home\/\" title=\"HomeKit-\">HomeKit-<\/a> integration s\u00e5 att jag kunde styra den med min valfria assistent \u2013 \u200b\u200bmen det g\u00f6r det inte. Jag \u00f6nskar ocks\u00e5 att den hade integrationskrafter d\u00e4r den kunde k\u00e4nna av n\u00e4r jag \u00e4r uppe och starta en morgonrutin, t\u00e4nda lamporna och sl\u00e5 p\u00e5 kaffemaskinen \u2013 eller st\u00e4nga av allt p\u00e5 natten n\u00e4r den vet att jag g\u00e5r i s\u00e4ng.<\/p>\n<h4>Att bo i ett smart hem<\/h4>\n<p>Sleep Number 360 levererar till stor del vad den lovar att g\u00f6ra. Den kommer att anpassa och hj\u00e4lpa dig att f\u00e5 en b\u00e4ttre natts s\u00f6mn utan att du beh\u00f6ver g\u00f6ra n\u00e5got, men s\u00f6mnsp\u00e5rningen l\u00e4mnar mycket \u00f6vrigt att \u00f6nska. I slut\u00e4ndan \u00e4r 360 en solid byggsten som s\u00e5 sm\u00e5ningom kan leda till en fantastisk smart s\u00e4ng \u2013 men den \u00e4r inte d\u00e4r \u00e4n.<\/p>\n<hr \/>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Inspelningsk\u00e4lla:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.the-ambient.com\" class=\"external external_icon\">www.the-ambient.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tekniken f\u00f6r smarta hem har gjort v\u00e5ra liv lite bekv\u00e4mare p\u00e5 m\u00e5nga s\u00e4tt, fr\u00e5n att automatisera lampor till att spara energi med smarta termostater. En \u00e4r&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":192675,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[792,792,454],"tags":[],"class_list":{"0":"post-268153","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-smart-hem","9":"category-keine-kategorie"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/268153","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=268153"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/268153\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/192675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=268153"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=268153"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hitech.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=268153"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}