Як відстежувати сон за допомогою Google Home: пояснення визначення сну за допомогою Nest Hub
Nest Hub 2-го покоління – він же менший розумний динамік Google Home з дисплеєм – з'явився минулого року з абсолютно новою функцією: визначення сну.
Завдяки чіпу Soli, який живить найновіший Nest Hub, а також датчику температури, функція Sleep Sensing настільки ж проста, що й розмістити розумний дисплей із підтримкою Google Assistant у своїй спальні та дозволити йому виконувати важку роботу.
Звичайно, після того, як ви налаштуєте відстеження сну на своєму Nest Hub, про що ми розповімо нижче.
Soli — це система розпізнавання жестів на основі радара, яка на Nest Hub дозволяє торкатися повітря, щоб призупиняти й відновлювати медіафайли та відкладати будильник на пристрої.
Він також, що важливо для функції визначення сну, здатний відстежувати рухи вашої грудної клітки та, таким чином, допомагає відстежувати ваш сон, а всі результати надаються з Google Assistant або на вашому смартфоні Android.
Ось як розпочати відстеження сну за допомогою розумного дисплея Google Home:
Налаштуйте відстеження сну
Хороша новина полягає в тому, що немає пристроїв, які можна носити або вмикати; Sleep Sensing – це абсолютно безконтактний досвід.
Після початкового етапу налаштування вам потрібно буде просто нахилити дисплей Hub до свого тулуба, і чіп Soli спостерігатиме за підняттям і опусканням грудей і контролюватиме ваші рухи.
Вбудовані мікрофони, датчик навколишнього освітлення та датчик температури будуть стежити за такими перешкодами, як кашель і хропіння, а також змінами світла та температури.
Але перед усім цим вам потрібно ввімкнути відстеження сну:
- Відкрийте програму Google Home.
- Торкніться свого Nest Hub і виберіть «Налаштування».
- Торкніться Відстеження сну.
- Виберіть Налаштувати відстеження сну.
- Дотримуйтеся вказівок у програмі, щоб увімкнути функцію визначення сну на дисплеї Google Home.
- Натисніть Установити розклад сну.
- Виберіть відповідний для вас час.
- Виберіть, чи потрібно ввімкнути відстеження звукових подій або персоналізовані пропозиції щодо сну.
Це все, що стосується додатка Google Home, тепер вам потрібно буде відкалібрувати Nest Hub, щоб він міг спостерігати, як ви спите (аж ніяк не моторошно).
- Проведіть пальцем угору по дисплею Nest Hub.
- Натисніть Налаштування.
- Увімкніть Motion Sense.
- Торкніть «Відстеження сну», а потім виберіть «Калібрувати».
- Дотримуйтесь інструкцій на дисплеї.
Якщо ви все налаштували правильно, на дисплеї з’явиться маленький значок ліжка, який вказує на те, що функцію визначення сну ввімкнено.
Підсумок сну в Google Home
Коли ви прокидаєтеся, Nest Hub покаже вам огляд якості вашого сну, і коли ви деякий час відстежуєте сон за допомогою Google, ви побачите такі речі, як тижневі тенденції сну та поради щодо сну: "Ви прокидаєтеся не за час», «внести невеликі зміни в наш розпорядок дня» тощо.
Окрім Nest Hub, ви можете отримати цю інформацію на свій смартфон Android у додатку Google Fit або просто запитати Google Assistant: «Привіт, Google, як я спав минулої ночі?»
Поєднуючи свої показники – тривалість і якість сну – з відстеженням вашого розкладу, функціями розумного будильника та інтеграцією розумного дому, Nest Hub забезпечує досить унікальний універсальний засіб для сну.
Читайте далі: Як використовувати Google Home і Assistant як розумний будильник
Проблеми безпеки для відстеження сну Google
Завдяки мікросхемі ML на пристрої всі аудіо та необроблені дані відстеження сну обробляються локально на Nest Hub, лише відповідні дані про сон надсилаються в хмару.
Однак майте на увазі, що будь-хто, хто має доступ до вашого Nest Hub, може переглядати та видаляти ваш останній підсумок функції відстеження сну та відомості про самопочуття.